这是一档颠覆传统恋爱模式的约会社交短综艺。杨笠作为一个独立女性样本，带着真实诉求，分别与多位不同类型的男生约会度过一天，体验一日CP情侣，共同完成最想与理想对象做的事，从而走进对方的生活，快速了解熟悉一个陌生人。目标寻找最舒适的爱情，与真实的自己。

2020年在湖南卫视播出的大型喜剧创演艺能秀节目，共12期，节目将挖掘实力演员，为喜剧破圈，并在影视剧演员与舞台剧演员中，发掘拥有喜剧天赋的演员。