节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活状态和情感发展一一呈现，同观众一道感悟初恋的成长历程。

一场车祸给秀芳（许娣饰）和秀丽（陈小艺饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪

节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活状态和情感发展一一呈现，同观众一道感悟初恋的成长历程。

故事发生在2003年的夏天，朵朵（杨子姗饰）是刚刚踏出校园大门的应届毕业生，对未来充满了希冀和幻想。一次偶然中，朵朵和一个名叫贺言（郑恺饰）的男人产生了矛盾，两人互不相让闹得不可开交。之后，朵朵在机缘巧合之下进入了贺言所在的公司工作，贺言成为了他的上司。表面上，贺言是一个游手好闲吊儿郎当的男人，但实际上，他的内心里一直留存着游戏制作人的梦想。在了解到了贺言的梦想后，朵朵对他刮目相看。一场意外中，贺言坠楼双腿无法行走，陷入了人生的低谷，是朵朵不离不弃的陪伴在他的身边，鼓励他重新振作起来。

程心（钟楚曦饰）和男友郑乾（胡一天饰）是一对感情非常要好的校园情侣，毕业之后，程心邀请郑乾加入自家的程氏集团，却遭到了郑乾的拒绝，他不愿意寄人篱下，而是选择投入到了浩浩荡荡的求职大军之中。然而，现实哪有想象中这么美好，很快，郑乾就在接连不断的挫折之中心灰意冷。看着一蹶不振的男友，程心倍感心疼，于是她找到了一直爱慕着自己的楚云飞，两人通过暗箱操作，帮助对此一无所知的郑乾进入了楚云飞所经营的腾达集团。然而没过多久，郑乾走后门伪造学历的事情就曝光了，一怒之下，郑乾辞了职，决心和两个好友一起创业。

故事发生在民国年间。南方都会德城是一座充满罪恶的城市，这天，警局公孙泽（王凯饰）探长收到“蓝信人”死亡预告信，他急忙带人赶赴预告地点。赵小曼从天而降摔死在警方眼前，法医胡雪莉（张俪饰）疑为自杀，但检查官包正（张铎饰）断言是谋杀。正在这时“江南船王”的女婿陈士美（刘牧饰）又被炸身亡，来德城寻夫的秦晓莲（刘雨鑫饰）成了嫌疑人。古玩店发生命案，包正、公孙泽及探员展超（胡宇威饰）全力侦破。蹊跷事一波未平一波又起，德城议长赵训（高曙光饰）刚出生的儿子阳阳在医院被人用死猫偷换，经多方周旋，竟破获了一个非法医药集团的惊

黄飞鸿是岭南武术界的一代宗师，也是一位济世为怀、救死扶伤的名医，他的一生充满了传奇。早年他在台湾浴血奋战，与刘永福领导的黑旗军和台湾当地的赛德克族勇士共同抗击侵略的日军，成为了保家卫国的盖世英雄。回到广州，开设“宝芝林”，却走上一条行医不授武的修心之路。然而，永无止息的江湖争斗还是将他逼到了不得不出手的生死绝境，却也让他登顶武者之王。他被冠上了侠者光环，受人敬仰；可是刺杀贪官的黑暗英雄“铁马骝”竟在此时重现江湖。代表光明和黑暗的两位英雄之间必有一战！然而，在这场英雄理念之争的背后竟还隐藏着一连串的惊天阴谋

隐居深山老林的蒲松龄（成龙饰）不仅是一名文采飞扬的文学家，更是一个身怀绝技的捉妖高手。在某次珠宝盗窃案中，蒲松龄和金华县菜鸟捕快严飞（林柏宏饰）结识。在此之后，被衙门提出来的严飞找上山来，死乞白赖要拜蒲松龄为师。适值此时，金华县初县令（潘长江饰）的独女被女妖聂小倩（钟楚曦饰）摄走，中途虽有法师宁采臣（阮经天饰）阻拦，但是小姐却下落不明。得知此讯，蒲松龄带着严飞和一众早已收伏的小妖下山捉妖，结果遭遇小倩的姐姐镜妖（林鹏饰）阻挠。一番混战过后，虽然镜妖被除，但是宁采臣和聂小倩之间仍有一段宿缘未了……

一次偶然，让单身四年的气筒哥何晓阳(董子健饰)和校园大姐大关欣(钟楚曦饰)成为了绯闻情侣。为了摆脱何晓阳，关欣决定帮助他追求女神李舒舒(春夏饰)。在关欣的指导下，何晓阳拥有了追求女神的完美公式，并距离脱单之日越来越近。但是面对真爱，何晓阳却分不清追爱公式到底有没有用⋯⋯

冲浪生活体验清凉综艺《夏日冲浪店》集合黄轩、韩东君、乔欣、黄明昊四位固定嘉宾，来到中国冲浪圣地海南省万宁市日月湾，和冲浪教练在21天的时间里共同经营一家夏日冲浪店，体验夏日冲浪生活。节目将通过展现夏日“浪、慢”生活，推广年轻人积极健康的生活方式和态度。