区耀祖和邓丽娟离婚后，各自在中港两地经营粤德居，多年来相安无事，直至香港特区回归廿五周年，丽娟决定回港开设分店，更为争夺粤德居品牌，不惜与耀祖对簿公堂。幼子家健参加大湾区创业比赛，遇上担任导师的兄长家谦。兄弟长期分隔两地，南辕北辙，难免磨擦，但血浓于水，加深彼此认识后，重建深厚亲情，携手研发出高科技虚拟技术，让父母重新经历廿五年来的起起跌跌，明白原来一直关心对方，二人冰释前嫌，一家四口终得以团聚。

香港警队存在一个神秘部门“第七行动组”，专门调查科学不能解释之神秘案件，绝不向外宣称其存在。一件一件的灵异事件发生后，不禁质疑世上是否存在一些科学解释不了的事。一个实干警探，一个疯癫的精神病茅山师父，两人迸发出火花，共同调查香港人耳熟能详的都市传说……

飞虎队指挥官展瀚韬（马德钟饰）有“魔鬼教练”之称，他对下属要求异常严格。狙击手庄卓源（梁烈唯饰）与他配合默契，形成了红白脸组合。两人麾下有两名性格迥异的队员，他们是出身豪门崇尚个人英雄主义的俞学礼（罗仲谦饰），还有警察世家出身的缺乏自信的邱骏轩（王浩信饰）。张继光（翟威廉饰）潜能优越，来飞虎队只冲待遇优厚，文职苏文强（黄智雯饰）做梦都想成为队内首位女飞虎，却因恐高而犹豫，谢家星（袁伟豪饰）勇敢但鲁莽，做事从不计后果。督察庄卓嬅（宣萱饰）是卓源的姐姐，她因未婚夫被歹徒杀害而变成工作狂......

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杨康的儿子杨过（古天乐饰）自小被郭靖收养，郭靖希望他学好，于是送到了桃花岛跟黄药诗学习。杨过在桃花岛上整日被郭芙和大、小武欺负，一气之下独自出走了。杨过被古墓派的小龙女（李若彤饰）收留，认她作姑姑，生活在活死人墓里跟小龙女学习武功，日久天长，两人渐渐互生情愫，决定今生今世结成夫妻，永远生活在古墓。可惜机缘巧合下，他们最终要走出活死人墓，去经历一番江湖恩怨，两人最后能否有情人终成眷属？

麦提爽（黄子华饰）自小有商业头脑，发奋读书凭努力于美国史丹福完成MBA课程，与何问天成为合伙人，亦师亦友合作无间，成为美国商界叱咤风云的狙击手。但后因分歧导致问天醉酒驾驶跌入海中，事后，提爽黯然退出商界。但知问天的妻子佘慕莲（李绮红饰）因而负债累累后决定回港照顾她。巧遇商界二世祖唐吉（许绍雄饰），逐为他打工赚取报酬代慕莲还债。但他爱耍个性拒做上班族，导致收入不稳，日夜遭财务公司收帐员林淼淼（佘诗曼饰）死缠烂打，两人尔虞我诈，你追我跑，遂成一对欢喜冤家。直至提爽遇上同母异父的弟弟安祖连（谢天华饰），勾起当年

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征战PTU一年后，李柏翘（陈键锋饰）加入冲锋队，而钟立文（吴卓羲饰）加入特别职务队。两人的行事风格迥异，柏翘接连高升，而立文则总为冲动埋单。台湾坐牢十年的江世孝（苗侨伟饰）出狱，被进兴老大杜亦天接回香港，准备委以重任。但遭到Laughing哥（谢天华饰）的不满，处处挑衅。期间，立文为了破获制毒工场，邂逅了盗版妹江悠悠（江若琳饰），而后者刚好是江世孝失散多年的女儿。在大嫂程若芯（周海媚饰）的撮合下，父女终于相认。而江世孝也投桃报李为程若芯找到了母亲花姐。花姐之女花若葆在Car1受到李Sir不留情面的责骂。幸

卓一航文武雙全，獲太子賞識提拔入宮。練霓裳為野狼所養，後得劍客凌慕華傳授劍藝，出手狠辣，被冠以「玉羅剎」之外號。一次練被朝廷高手圍剿受傷，幸得卓出手相救，並對其悉心照料。練初嘗真情，深深受到打動，更向其表白愛意，惟卓因未能摒棄門戶之見而拒之，練傷心不已。後卓再遇練，終為練之真情感動。二人更聯手對抗奸臣魏忠賢及東西廠特務。一次，卓被師兄挑撥而與練對敵，更出手傷她，練肝腸寸斷，傷心至一夜白頭。卓悔咎不已，決拋一切功名找練，惜為時已晚，練已飄然遠去……

香港面臨人口老化的結構性轉變，老人的晚年生活未必個個如意。因為代溝而產生的家庭磨擦、院舍的不足、老年貧困等問題逐漸浮面。本劇以輕鬆幽默的手法，透過一幫老人因為受到忽視而「發惡」，最後組成同盟反抗不公現況的情節，鼓勵大眾主動關心身邊的老人。他們當中有退休校長、有老夫少妻、有被欺凌的院友、有縱壞仔女的老保安、還有積怨已久的老夫妻。眾人看起來風馬牛不相及，但也有一個共同目標：就是取回自己應有的尊嚴和待遇！…